お金の立て直し（投資） 50代退職者の高配当株ポートフォリオを全公開【2026年4月版】｜22銘柄で年間配当132万円のリアル
50代前半で退職した筆者が保有する高配当株22銘柄を公開。日本株18銘柄＋米国ETF4本の組み合わせと、年間配当（税引き後）約132万円・月平均約11万円になるまでの考え方を実体験で解説します。
2026-04
お金の立て直し（投資） 
給付金・手続きガイド 退職後の国民年金切り替えをマイナポータルでやってみた｜免除申請は「離職票待ち」で詰まった話
退職後すぐ国民年金に切り替えました。マイナポータルで手続き自体は10分。でも免除申請は離職票待ちで断念。月17,920円の重さを実感した体験談です。
給付金・手続きガイド 退職後10日間のリアル｜傷病手当金申請と任意継続の約60万円振り込みで疲れ果てた話
退職直後から傷病手当申請・任意継続保険料など手続きが連続した10日間の実体験。約60万円の出費、申請書を断られた失敗、支払い期日の注意点をそのまま書きました。
お金の立て直し（投資） 50代で高配当株を始めた理由｜不安だったから“毎月入る仕組み”がほしかった
パニック障害で退職を意識した50代が、不安から高配当株を始めた実体験。初配当の正直な感想、余剰資金での追加投資、「お守り」としての配当金の意味を本音で語ります。
お金の立て直し（投資） 退職前後の50代が実際に読んだ投資本10冊｜初心者・実践・生き方の3段階で紹介
50代で退職を意識してから、実際に読んだ投資本10冊を「基礎・実践・生き方」の3段階で紹介します。お金の不安を減らし、退職の決断を支えてくれた本です。
パニック障害と50代の働き方 パニック障害の初めての発作は通勤電車で起きた｜「まさか自分が」を受け入れるまで
50代で初めてパニック発作を起こしたのは通勤電車の中でした。発作の前兆、毎朝やっていた5つの対処法、「逃げられない場所」が苦手な理由、そして「まさか自分が」を受け入れるまでのリアルな体験談です。
退職・休職の体験談 50代で退職して一番つらかったこと｜お金より先に苦しかった話
50代前半で退職を決めた私が、一番つらかったことを体験ベースで解説します。お金の不安より苦しかったこと、家族に言い出せなかった気持ち、不安を少し減らせたきっかけをまとめました。
お金の立て直し（投資） 退職を見据えて固定費を月▲約9万円削りました。格安SIM・保険・ローン・サブスク全公開
退職前に固定費を月9万円削減した実践記録を全公開。格安SIM・保険解約・ローン前倒し・サブスク整理まで、50代が実際にやった固定費見直し術を詳しく解説。
退職・休職の体験談 50代で退職しても大丈夫？お金の不安9割だった私のリアル
お金の不安9割で退職した50代のリアルな心境と、その後どう乗り越えたかの体験談。退職前の不安を抱える方へ、同じ道を歩んだ先輩からのリアルなメッセージ。
お金の立て直し（投資） 50代退職後の生活費リアル｜月25万円のはずが実際は30万円だった話【実績編】
「月25万円あれば大丈夫」と思っていた退職後の現実は月30万円超でした。50代退職後のリアル生活費を全カテゴリ公開。固定費・変動費の実態と対策を詳しく解説。